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山东代孕妈妈坐月子时应该如何进食水果

编辑:青岛代孕 来源:http://www.sdxhzz.com 时间:2016-08-04 22:36

水果是人们生活当中个必不可少的食物,每天餐前饭后食用一些,不但可以补充足够的维生素还可以让我们的皮肤变得很光滑细腻。那么山东代孕妈妈在坐月子的时候,该如何吃水果才正确呢?
第一,代孕妈妈在产后月子里,应该尽量避免食用凉性水果,这样的水果寒气重,容易妨碍产妇的术后恢复,还容易通过奶水把寒气带给婴儿。
第二,在坐月子期间,如果代孕妈妈想吃水果了,一定要在两餐之间,既不能空腹吃,也不能饭后马上吃,这样会给肠胃增加负担,从而导致胃痛、胃胀、胃酸的出现。
第三,代孕妈妈在月子期间尽量不吃偏凉的水果。偏凉的水果就是指刚刚从冰箱里拿出来的水果,这时候水果的寒气很容易进入到产妇体内,从而导致拉肚子的情况。如果是正在哺乳期的产妇,还很容易把寒气通过奶水带给孩子,导致孩子拉肚子。
综上所述,希望各位产妇一定要切记在月子里吃水果的禁忌,尽量做到。

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